Et si on retournait jouer au golf à l’approche du printemps ?
Voilà qui fait envie grâce une jeune personne très talentueuse, Lydia Ko
Guillaume
J’essaye de mener une vie qui soit en phase avec mes valeurs, mes besoins et mes aspirations. Mes expérimentation 2015 sur la remise en forme avaient donné suite suite à un programme de prise de masse musculaire en 2016. Si le résultat fut mitigé, la mise en place d’une nouvelle routine d’exercice physique est partie pour durer. Je vais toutefois l’orienter vers un nouvel objectif.
L’exercice physique au service de ma pratique du golf. Et comme le dit Gary Player, une légende américaine du golf qui est un spécialiste de la condition physique : l’exercice doit devenir un style de vie. Son frère ainé en partance pour le Vietnam lui avait fait promettre de ne jamais abandonner l’exercice physique. Il a tenu sa promesse et le résultat à 80 ans est spectaculaire.
Je ne cherche pas à vous convaincre de faire de l’exercice physique ni du golf mais bien d’identifier ce dont vous avez besoin pour construire votre style de vie. Voici mes 5 critères de choix pour incorporer durablement un ingrédient à mon style de vie :
Guillaume
Je recherche tout le temps de nouvelles façons de faire afin de m’améliorer. Je ne parle pas forcément de mes axes de progression, je m’intéresse principalement à ce qui me plait et que je fais déjà bien. Je tombe sur cette vidéo à propos du putting au golf et je trouve l’exercice simple. Si vous ne jouez pas au golf, lisez jusqu’au bout, l’objectif est autre.
Je souhaite donc reproduire cet exercice avec mes contraintes du moment : il fait mauvais pour le golf (temps d’automne-hiver) et j’ai moins de temps pour aller au golf. J’ai donc opté pour une version indoor.
La technique du copier-coller est une réalité qui fonctionne dans bien des cas. Il faut faire le tri pour garder ce qui vous convient bien puis l’appliquer le mieux possible. Ici, un open-spcae et deux punaises, le tour était joué. Un exemple KISS Keep It Simple and Stupid au service du life hacking.
Guillaume
Un des objectifs 2015 est d’améliorer mon classement au golf. Mais je ne vais pas y arriver en dépit de mon implication croissante et ma motivation importante. Le constat est la première étape d’un bilan qui me permettra d’initier le changement. J’ai pris le temps de me poser avec mes feutres et voilà le résultat
Voyons les 5 étapes d’un bilan constructif
Les outils sont une aide mais le plus important est vous alors n’oubliez pas le pourquoi et le comment.
Guillaume
Le networker peut être inviter à de nombreux évènements. Pour bien continuer une semaine déjà riche en rencontres, me voilà au Golf de Nantes invité par ALTRAN pour une demie-journée autour de l’innovation. Le réseautage en soirée est légèrement différent de celui pratiqué au golf.
Le golf est sport pour lequel l’équipement et le dress code sont importants. Voyons les 5 commandements du networker au golf
J’ai pu faire la connaissance de nombreuses personnes d’Altran et Altran Pr[i]me ainsi que quelques uns de leurs clients. Je risque de rejouer au golf avec certains. Et on va échanger prochainement autour de l’innovation. Des expériences différentes, des cultures d’entreprises différentes, des récits argumentés et des anecdotes à gogo, une après-midi enrichissante.
Vivement la prochaine occasion. Pour ce cela arrive plus vite, je risque d’organiser moi-même l’évènement.
MERCI Francis.
Guillaume
Selon Maslow et sa pyramide des besoins j’ai besoin de la reconnaissance de mes pairs et d’appartenance à une communauté. J’ai choisi la gestion de projets. Et c’est chose faite par ma certification « Project Management Professional » délivré par l’organisme PMI.
Voyons comment votre principal centre d’intérêt peut vous être bénéfique dans d’autres domaines sur la base des 6 leçons que le golf peut apporter pour passer un examen
Mon secret est d’essayer de prendre un maximum de plaisir et de douter le moins possible. Le travail et la persévérance finissent toujours par payer, il faut réalistes dans ses s objectifs.
A vous de jouer.
Guillaume